Trekové hole

Hlavní výhodou trekingových holí je, že tlumí nárazy na kolena a kotníky, uleví vašim kyčlím a páteři. To oceníte nejvíce při chůzi z kopce nebo v terénu. Naopak při výšlapech do kopců trekingové hole pomáhají správnému držení těla a vy se tak nebudete předklánět – šetříte si tím bederní oblast zad. Při chůzi zvyšují stabilitu s těžkým batohem a ve členitém terénu. Umožňují také správně dýchat a určují rytmus chůze.