Tyrosin

Tyrosin patří mezi neesenciální aminokyseliny a má mnohostranné využití. Při redukčních dietách často dochází k útlumu bazálního metabolismu, což má na hubnutí nežádoucí vliv. Použitím tyrosinu můžete pomoct váš metabolismus opět nastartovat. Dalšími pozitivními účinky zejména pro sportovce má tyrosin na udržení svalové hmoty a podporu štěpení tuků a jejich využití v tréninku. Navíc potlačuje stresové stavy a podporuje tvorbu endorfinů pro lepší náladu. Pro jeho účinnost nekombinujte tyrosin s proteinovými koncentráty či jinými bílkovinami a zapíjejte jej pouze vodou nebo šťávou.