Překážky agility

Jak vybrat tréninkové pomůcky – překážky?

Tréninková pomůcka umožňuje zdokonalit individuální herní činnosti hráče, které se často objevují ve hře. Hráči mohou cvičení věnovat maximální pozornost a libovolně si nastavit intenzitu.

Pokud má být užití tréninkové pomůcky efektivní, měla by splňovat následující podmínky:
- je jednoduchá,
- dá se využít na dostatek cviků zařaditelných do tréninku,
- jde rychle složit a jednoduše přenášet.

Tréninkové pomůcky lze rozdělit

• podle místa užití:

a) hřiště
b) hala (tělocvična)

• pro jaké schopnosti jsou určeny:

a) rychlostní a vytrvalostní
b) koordinační
c) silové

Kužely

Kužely se při tréninku používají k mnoha účelům. Vyznačují se jimi například menší herní prostory, malé hřiště a zóny na těchto hřištích nebo pro cvičení, která slouží k nácviku vedení a ovládání míče. Kužely se vyrábějí v různých velikostech i barvách. 
Materiálem pro výrobu je téměř vždy umělá hmota – tím je zaručena nízká váha a snadná přenositelnost. V nabídce máme také kužely, které mají ve svém těle otvory. Ze dvou těchto kuželů a tyče je možné vytvořit překážku.

Mety (kloboučky)

Mety jsou také vyrobené z umělé hmoty, mají minimální hmotnost, jsou tenké a odolné i proti prošlápnutí. Mají shodné využití jako kužel. Oblíbené jsou mety, které mají v horní části půlkruhové výřezy a po připojení tyče vytvoří nízké překážky.

Tréninkové tyče

Tyto tyče jsou vyrobené z umělé hmoty a slouží k různým účelům. Krátké tyče bez hrotu jsou dlouhé 0,8 m a používají se jako překážka ve cvičeních běžecké abecedy, případně pro koordinační cvičení. Tyče je možné využít společně se speciálními kužely a metami k vytvoření překážek různých výšek. 
Dalším typem jsou tyče s hrotem, které jsou obvykle dlouhé 1,6 m a jsou určeny pro slalomová cvičení, případně pro vyznačení herního prostoru a zón. Tréninkové tyče přispívají ke zlepšení rychlosti a trénují výbušnost dolních končetin.

Překážky

Překážky jsou primárně určeny k tréninku síly. Vyrábí se většinou z plastu a mají několik rozměrů (nízké, střední, vysoké), jsou vhodné pro různé typy cvičení a všechny věkové kategorie. 
V našem e-shopu seženete i překážky, které se, díky vyvážení, v případě převržení vrátí do původní pozice.

Obranné figuríny (zapichovací nafukovací panáci)

Slouží k simulaci postavení hráče, obvykle v obranném postavení při herních cvičeních. Figuru bránícího hráče lze využít při tréninku střelby, nácviku ofenzivních standardních situací, ovládání míče a obcházení soupeře. Z několika obranných figurín lze vytvořit zeď pro nácvik volného přímého kopu.

Tréninkový oblouk (přihrávkový)

Přihrávkový oblouk je brankou určenou především pro nácvik přesnosti přihrávek, což je dovednost, kterou je třeba budovat a rozvíjet ve všech mládežnických věkových kategorií. Při hrách malého počtu hráčů 1:1 až 3:3 je možné oblouk použít jako branku. Dále lze oblouk využít při slalomech, štafetách nebo jako stanoviště kruhového tréninku.
Tréninkové oblouky určené pro venkovní použití se vyrábí s hrotem pro zapíchnutí na obou koncích. Nabízíme také sadu tréninkových oblouků se stabilizačními prvky, které umožňují postavení na rovném povrchu (jako v hale nebo v tělocvičně).

Agility žebřík

Tréninková pomůcka, která patří mezi nejoblíbenější a slouží ke zvýšení rychlosti a zlepšení kondice. Měkké příčky žebříku se snadno nastavují na požadovanou velikost mezer. Žebřík se ukotví na zem a následně se proskakuje jednotlivými „okénky“.
Speciální typ agility žebříku, který máme v nabídce, se skládá z dvaceti na sebe navazujících lamel, které lze poskládat do libovolných tvarů a délky.

Proskakovací šestiúhelníky

Šestiúhelníky mají stejnou funkci jako agility žebříky, al dají se poskládat do požadovaných tvarů. Koupí libovolného počtu kusů a pomocí spojek (jsou součástí každého dílu) můžete vytvořit trať a její obtížnost přesně podle svých potřeb.

Překážkové sety

Jsou kombinací proskakovacích obručí, tyčí, držáků, spojek, kuželů atp. Lze z nich poskládat překážkovou dráhu podle vašich preferencí a schopností.